Jyväskylän yliopisto, Oulun yliopisto ja Sosped keräävät haastattelututkimuksen avulla kokemuksia nuorten aikuisten somen käytöstä, somen käytön omaehtoisesta rajoittamisesta sekä avun hakemisesta siihen. Kerättyä tietoa hyödynnetään ennalta ehkäisevän työn ja tuen…
Kohtuullisella sosiaalisen median käytöllä on monia hyviä puolia. Se voi vahvistaa yhteyttä muihin ihmisiin, kohottaa itsetuntoa ja synnyttää kuuluvuuden tunnetta. Kuitenkin,…
Liiallinen somen käyttö vaikuttaa terveyteen Ennen mentiin nettiin, ja nykyään siellä ollaan, mutta miten liiallinen somen käyttö vaikuttaa terveyteen? Ongelmallinen sosiaalisen…
Koko maailma koukussa someen? Somen käyttö yleistyi valtavasti 2010-luvun alkupuolelta lähtien älypuhelinten kehittymisen ansiosta. Eri somealustojen käyttäjämäärien kasvu on ollut suorastaan…
Mikä on someriippuvuutta? Someriippuvuus voidaan määritellä tilaksi, jossa henkilöä ajaa pakonomainen tarve käyttää sosiaalista mediaa. Someriippuvuudesta kärsivä uhraa somen käytölleen niin…
Somen käyttö koukuttaa Riippuvuudeksi kehittyvä ongelmallinen somen käyttö rinnastuu raha- ja digipelaamiseen, nettishoppailuun ja aikuisviihdesivustojen käyttöön – internetin mahdollistamiin toimintoihin, jotka…
Ongelmallisen somen käytön eri asteet Missä menee somettamisen ja ongelmallisen somen käytön välinen raja? Mistä someriippuvuuden tunnistaa? Sosiaalisen median käyttö voidaan…
Roikutko liikaa somessa? Havahdutko tuntien selaamisen jälkeen TikTokista? Haluaisitko käyttää somea tietoisemmin? ”Miten voisin olla vähemmän puhelimella?” Tässä kymmenen nopeaa vinkkiä,…
Tutkimuskatsaus ”Sosiaalinen media, ongelmallinen sosiaalisen median käyttö ja someriippuvuus” on tuotettu osana Somerajaton-toimintaa. Katsaus kartoittaa hallitun ja ongelmallisen sosiaalisen median käytön ilmiöitä ja someriippuvuuden mahdollisia…
Tiedote., vapaa julkaistavaksi heti (päivitetty 22.3.2021) Sosped-säätiön Somerajaton-haaste kannustaa tarkastelemaan älypuhelimen parissa vietettyä aikaa. Kuuden viikon haaste on tarkoitettu jokaiselle, joka…